澳洲新西兰现在是几点？
我就在澳洲，这里3点多一点 澳大利亚中央标准时间（AEST）比中国北京时间快三个小时。当中国处于农历新年时，澳大利亚正处于仲夏时节，相反，在中国过冬至时，澳大利亚正处于春季。在春节或冬至等节日时，我国公民有“早点睡觉、晚点起床”的建议，而澳大利亚则相反，实行“晚睡早起”的政策来抵消时差的影响。
另外，澳大利亚实行的“四季时辰法”使当地居民能够根据季节的变化来决定自己的作息时间。比如，在夏季，澳大利亚中午气温最高，此时人们需要补充睡眠，因此将午饭时间提前至早上10点半左右，下午2点左右吃下午茶；而在冬季，澳大利亚正午最冷，人们会延迟午餐时间到下午一两点，然后在晚上8点前吃完晚餐。这样，不管是哪个季节，人们都能保证自己睡眠充足的同时，适应“早八早五”的工作时间。
当然，这种灵活多变的制度并非适合所有人。对于在澳留学生来说，由于无法完全融入澳洲社会，缺乏必要的语言能力，很难独立找到合适自己的工作，只能从事一些简单的兼职，从而影响自己的学业。同时，由于国内亲人朋友的思念和孤寂，也很难让他们很好地适应留学生活。