如何适应国外生活？
1.语言方面： 在国外最重要的是要会英语，如果英语能跟本地人一样好甚至更好那肯定是最完美的了；但是如果是初到国外，哪怕你的英文很流利，也难免出现表达不畅的时候，这时候不要紧张，尽量表达自己的意思就好。另外可以用自己的母语跟外国人交流，这没有什么的，他们也不会觉得你中文说得怎么样而排斥你。
2.生活技能方面 出国前最好自己先学一些基本生活技能，例如怎么做饭、怎么洗碗、怎么简单修理东西等等。这些在异国很实用，会让你大大减少适应新环境所需要耗费的时间和精力。同时要学会如何省钱和理财，毕竟刚开始出国时钱都不是很容易赚。
3.文化习惯方面 多了解当地的风俗习惯和文化背景，做好接受新事物的准备，并尽可能地去融入其中。如果你能主动地、有意识地去让自己尽快适应新的环境，那自然是最好的结果。 但往往很多人在初入他国时都容易犯一个致命的错误——刻意去忘记过去的一切，拼命去追求所谓的“新生活”。这样的态度往往事与愿违，因为人并不是机械地生活着，而是有着复杂的精神世界。
我们总会在不知不觉中带着过往的经历和记忆生活在我们如今所处的环境当中。 那些自认为已经把自己过去的经历抛诸脑后的人，其实不过是忘记了把过去的东西带到现在而已。它们或许就潜藏在你的潜意识里，对你的一举一动都有着或浅或深的影响。你想摆脱过去，但过去却无时无刻不影响着你现在的生活。 这个世界上本来就没有所谓的新生活和新旧观念之说，有的只是接受与不接受、融入与不融入罢了。
4.心理调试方面 面对陌生的环境和充满未知的可能性，我们常常会感到焦虑和恐惧，这些都是正常的心理反应。我们要做的是正视自己的这些心理反应，学会调节自己的心态，积极地去面对。可以给自己设定一个合理的目标，然后一步步地去实现它，这样可以让自己很快地进入状态。