本科14h什么意思？
就是每周做14个小时志愿的工作，做满80个小时算一个学期有这门课的学分。 一般学校都会给学生们设置一定的课外学分要求，达到这个学分要求才能毕业。而很多学校的选修课都是给1个学分的，所以同学们一般都会多选几门，这样就能早点修完学分提前毕业了。 但有一些学校的选修课是给2个学分的（个别学校），那同学们就可以选择少选一点了，因为学分都是一样的嘛！反正最后都能修满学分。 然而有些学校就有不同的安排了——部分学校的选修课是没有学分的！这意味着什么？意味着你上这门选修课，不管上到第6节课还是第76节课，最终都不会有成绩和学分。没有学分就不能毕业吗？答主很负责任地告诉你，不能！ 那么这些没有学分的选修课有什么用呢？用处很大！因为这些课程会记录在学生的成绩单上，这份成绩单将会伴随着学生走完大学的四年，甚至更长。
没有学分的选修课就显得尤为重要了。那么如何获得这类能够改变人生轨迹的选修课学分呢？答案就是——志愿服务。不少学校会把本校区及周边的环境维护与清洁工作、校园文化建设等列入选修课程的计划之中并赋予其学分。这样的学分不仅可以加满，而且意义巨大，让你未来的简历增光添彩。 以北京林业大学为例，学校在学生手册中清楚的写着：本科生完成14小时/天的志愿者服务，即可认定为参加一门选修课的学习；获得该门选修课相应的学分。并且学校鼓励同学们将志愿服务与自己的专业结合起来，提高实践能力的培养。 在北林，还有很多像叶圣陶教育创新实验室这样的平台，提供给学生进行课外学术研究的机会，在研究的基础上再进行志愿服务，可以说是双管齐下，收益翻倍。
看到这里有人问了，参加志愿活动有没有工资啊？当然有了！大部分学校都会给予志愿者一定的酬劳，虽然金额不大，但是这也是从另一个方面证明你的价值。 最后奉劝大家一句，不要小看这些没有学分的选修课。很可能因为你的无心之举，就会改变了你的人生轨迹。